O knize: rok / Kniha je věnována komplexnímu zkoumání toho, jak vyrovnat a harmonizovat svou vrozenou konstituci, abyste se vyhnuli nemocem a prodloužili si život . Autor kombinuje znalosti ájurvédy s esoterickou tantrou Ústřední myšlenkou knihy je, že zdraví závisí na harmonii s přírodou, které je dosahováno prostřednictvím vnitřní harmonie. Na základě ájurvédské tradice a osobních zkušeností autor ukazuje, jak lze tuto myšlenku realizovat v různých aspektech každodenního života.